Будьте здоровы!

Маски от целлюлита в домашних условиях



маски от целлюлита в домашних условиях

Маски от целлюлита в домашних условиях

На полках магазинов представлен широкий ассортимент антицеллюлитных средств. К сожалению, далеко не всегда они обеспечивают видимый результат. Маски от целлюлита в домашних условиях приготовить несложно – они станут достойной альтернативой дорогостоящим косметическим препаратам.

Основные рекомендации

Важно помнить, что одни только маски от целлюлита не могут решить проблемы #8212; лишь комплекс мер приведет вас к успеху. Победить целлюлит вам помогут:
• Диета
• Спортивные нагрузки
• Массажные процедуры

Диета должна основываться на продуктах, богатых клетчаткой. Также полезны постные белки (нежирные кисломолочные продукты. мясо без жира, яйца, бобы). Из жиров предпочтение должно оставаться за растительными маслами.

Важно пить много чистой негазированной воды. Во избежание появления целлюлитных бугорков придется отказаться от вредных продуктов: фаст-фуда, алкоголя, солений, копченостей, сладостей и мучных изделий.

Еще один важный момент: как показывает практика, полностью разгладить целлюлитные бугорки (особенно при запущенной форме) вряд ли удастся. С помощью предложенных выше мер вы сможете сделать целлюлит практически незаметным, но малейшее послабление режима вновь вернет проблему на прежний уровень.

Правила проведения процедуры в домашних условиях

Мало знать рецепты масок от целлюлита – их необходимо правильно использовать. Ниже приведены основные рекомендации, которые помогут вам в этом.

1. Не останавливайте свое внимание лишь на одном рецепте. Периодически меняйте вариант маски – это позволит добиться наилучших результатов.
2. Перед нанесением любого состава на кожу обязательно проведите тест – компоненты маски могут спровоцировать аллергическую реакцию.
3. Перед тем, как нанести маску, примите теплый душ или понежьтесь в ванной. Во время банных процедур помассируйте проблемную зону (можете использовать скраб или массажную рукавицу). Это простое действие максимально откроет поры кожи и увеличит степень проникновения питательных веществ.
4. Маску нужно наносить втирающими массажными движениями, направляя их снизу вверх (по направлению к сердцу).
5. Длительность воздействия составляет 15-60 минут (в зависимости от индивидуальной переносимости и от компонентов маски).
6. Для улучшения результата обработанные участки тела можно обернуть пищевой пленкой (но не в случае с масками-пилингами).
7. После того, как состав смыт с тела, стоит смазать кожу кремом.

Рецепты масок от целлюлита в домашних условиях

Рецепт № 1 (на основе соды и соли)

Примите душ, тело не вытирайте. Во влажную кожу массажными движениями начните втирать соду. Увлажните руки и поверх содового слоя вотрите слой морской соли. После этого примите душ.

Эта маска против целлюлита отлично выводит лишнюю жидкость из межклеточного пространства, уменьшает отечность, разбивает целлюлитные бугорки.

Рецепт № 2 (на основе глины и эфирного масла апельсина)

2 ст.л. глины (голубой, серой) разведите теплой водой и
добавьте 5-7 капель ЭМ апельсина (смесь по консистенции должна напоминать густую сметану). Вотрите состав в тело, оберните пленкой и держите 1 час.

Рецепт № 3 (на основе какао-порошка)

200 г порошка какао залейте полулитром кипятка, дайте остыть до 40?С, после чего нанесите на тело и держите под пленкой 20 минут.

Рецепт № 4 (на основе меда)

2 ст.л. жидкого меда подогрейте на водяной бане до 40?С, вотрите в проблемную зону, оберните тело пленкой и держите маску против целлюлита на ногах 15-20 минут.

Рецепт № 5 (на основе чая, меда и корицы)

Небольшое количество зеленого чая измельчите, смешайте с 2 ст.л. подогретого на водяной бане меда и 1 ч.л. корицы. Маску нанесите на тело, оберните пленкой и держите 15 минут.

Рецепт № 6 (на основе ананаса)

2 ст.л. оливкового масла смешайте с 10 ст.л. пюре из мякоти ананаса. Оставьте маску на теле (под пленкой) на 20 минут.

Рецепт № 7 (на основе спирулины)

6 г порошка спирулины разведите в стакане охлажденной кипяченой воды. Маску нанесите на проблемную зону и держите 20 минут.

Отзывы

Маски от целлюлита действительно помогают – кожа приобретает упругость, апельсиновая корочка становится менее заметной. Пожалуй, единственным недостатком таких масок является необходимость регулярного их применения (2-3 раза в неделю).

Маски против целлюлита в домашних условиях

Одной из проблем, которая знакома многим женщинам, является целлюлит. Самым популярным способом борьбы с ним стал массаж, но это довольно опасно, ведь неправильные действия специалиста могут привести к разрыву капилляров и повреждению стенок сосудов. Как следствие – отечность. Какие еще есть методы борьбы, рассмотрим далее.

Маски как способ избавления от целлюлита


Большим открытием стала возможность лишиться «апельсиновой корки» при помощи нанесения специальных составов. Людям, у которых недостаточно времени или средств на посещение салона, отлично помогут маски от целлюлита в домашних условиях. Существует множество рецептов, которые быстро и эффективно избавят от этого недостатка.

Рецепты масок: делаем дома

Итак, рассмотрим основные рецепты и ингредиенты, которые можно применять в борьбе с целлюлитом.

1. Натуральный мед – один из лучших способов избавления от «апельсиновой корки». Необходимо нанести его на кожу, оставить на несколько минут (1-2), а после совершать легкие похлопывания по этим местам на протяжении 3-5 минут. Результат вы сможете наблюдать уже через две-три недели ежедневного применения. Противопоказаний у данного способа нет.

2. Маска из красного перца резко активизирует процесс обмена веществ, что способствует избавлению от целлюлита. Рецепт довольно прост, но требует определенного времени. Необходимо смешать 5 грамм молотого красного перца, столько же мускатного ореха, 1 ст. ложку сливок, 2 ст. л. оливкового масла, 100 г меда, 5 грамм масла корицы. Полученную маску необходимо нанести на проблемные места и обернуть пленкой на 25 минут. Для хорошего эффекта ее следует применять не менее 2-3 раз в неделю. Противопоказания – кожа, которая имеет склонность к раздражениям (повышенная чувствительность к компонентам).

3. Маска из виноградного сока (5 ст. л), дневного крема (2 ч. л), и растопленного меда (1 ч. л). Все тщательно перемешивается и наносится на кожу минут на двадцать пять. Маска способствует выравниванию кожи, пораженной целлюлитом.

Это далеко не все способы борьбы с «апельсиновой коркой». Самый популярный и востребованный – это глина. Есть множество рецептов и способов ее использования как в привычном виде, так и в качестве компонента или составляющей сложных масок.

Маски против целлюлита из глины

Благодаря уникальным свойствам материала улучшается обмен веществ, а также он способствует регенерации клеток и выведению шлаков, расщепляет жировые отложения и многое другое. В результате маски против целлюлита в домашних условиях из глины делают кожу упругой и гладкой. Все бугорки разглаживаются, и не остается вообще никаких следов от «апельсиновой корки».

Рецепты масок


1. Голубую глину следует размочить в слегка теплой воде (оптимально комнатной температуры), нанести на проблемные места и обернуть пленкой на 30 минут. Желательно перед тем, как делать эту процедуру, разогреть кожу массажными движениями. В результате поры раскроются, а через них выйдут шлаки. Полезные соли, которые содержатся в глине, предотвратят появление целлюлита. Процедуру совершать 1-2 раза в неделю.

2. Еще больший эффект можно получить, если к этой глине добавить несколько капель эфирных масел. Отлично подойдут апельсин, грейпфрут, лимон или розмарин. Это ускорит процесс обмена веществ. Такую маску косметологи советуют делать пару раз в неделю, после смывать теплой водой через 30 минут после применения.

3. Маска из голубой глины (3 ст. л), которую необходимо размешать в теплой воде, и корицы (1 ст. л. эфирного масла). После нанесения следует обернуть тело в проблемных местах пленкой, закутаться в одеяло и оставить не менее чем на полчаса. В результате получаем сильный согревающий эффект и полное исчезновение целлюлита уже после 15-20 процедур. Делать не более 2 раз в неделю. Результат вам понравится.

4. Маска из голубой глины и кофе. Эффективный способ, причём для борьбы не только с целлюлитом, но и с жировыми отложениями. Глину следует развести теплой водой. Доводим до консистенции сметаны, после добавляем молотый кофе и эфирные масла на выбор, основываясь на личных предпочтениях. Полученную смесь нанести на проблемные участки и совершать массажные движения ладонями на протяжении 15 минут. После этого следует оставить маску еще на 10-15 минут на теле. Смывать теплой водой.

Результаты после применения масок в домашних условиях


Если следовать всем вышеуказанным рекомендациям, то положительный эффект будет заметен уже во время второго-третьего применения той или иной маски. Можно смешивать различные компоненты, исходя из собственных ощущений. К примеру, добавляя в глину мед, можно усилить и ускорить эффект. Но в целом окончательный результат, а именно избавление от «апельсиновой корки», будет достигнут примерно через 20-25 сеансов применения масок.

(рейтинг пока отсутствует, оцените первым)

Маски от целлюлита в домашних условиях

Целлюлит очень часто становится для многих женщин проблемой. Появляются комплексы, при которых женщины стесняются раздеться на пляже, носить юбки и шорты, купальники. и летний период становится для многих настоящим испытанием. Целлюлит появляется как у полных, так и у худых женщин. Это связано с гормональными особенностями и перестройками, образом жизни, неправильным питанием и многими другими причинами. В этой статье мы расскажем, как убрать целлюлит в домашних условиях при помощи масок .

Как избавиться от целлюлита?

Существует множество способов избавления от целлюлита на борьбу с целлюлитом выходят кремы, массажи, обертывания, массажеры от целлюлита, спортивные упражнения, диеты и т.д. Способов борьбы с целлюлитом очень много. Наиболее эффективны комплексные меры.

Когда вы сочетаете спортивные упражнения. придерживаетесь определенной диеты, используете средства от целлюлита, а также проводите специальные меры, чтобы избавиться от целлюлита в домашних условиях или в косметических салонах.

Не у всех есть достаточное количество средств для проведения подобных процедур в салоне, а также такое количество времени. К тому же многие просто не решаются идти в салон из-за комплексов и стеснения, а проблема остается нерешенной. Итак, редакция сайта chudo-dieta.com подобрала для вас наиболее эффективные маски от целлюлита. которые может проводить каждая дама, находясь прямо у себя дома, не затратив при этом много финансов. Составьте график мероприятий, которые вы будете проводить: спорт, диета, маски. Уделите лечению целлюлита достаточно времени, чтобы избавиться от всех комплексов и проблем.

Маски против целлюлита в домашних условиях

Кремы против целлюлита, которые можно купить в любом супермаркете оказываются эффективными далеко не всегда, да и стоимость некоторых является просто заоблачной, недоступной для многих.

Антон Привольнов расскажет, как можно выбрать правильный крем от целлюлита, чтобы он был максимально эффективным.


Мы предлагаем вам ряд масок, которые вы можете приготовить сами у себя дома. Стоимость таких масок минимальна, зато эффект превзойдет ваши ожидания. Единственным минусом домашней борьбы с целлюлитом можно назвать время, которое уходит на приготовление масок, а также на процесс нанесения. Ведь многие маски рекомендуется наносить на час-два. Это можно успешно совместить со временем, когда вы смотрите телевизор или сидите за компьютером. И вы заняты, и маска делает свое дело!

Для проведения обертываний вам понадобится пищевая пленка. Выберите наиболее подходящую вам маску и проведите 10-15 сеансов, с интервалами в 2-3 дня.

Маска из горчицы и меда

Для приготовления маски вам понадобится горчичный порошок и мед. Смешиваете горчицу и мед в равных пропорциях. Иногда для лучшего растворения горчицы ее разводят минимальным количеством воды. Затем смесь перемешивается и наносится на проблемные участки, кожа оборачивается пленкой. Держать маску следует 15-30 минут, а затем смыть большим количеством воды и смазать кожу любым кремом. Перед проведением процедуры, проверьте, нет ли у вас аллергии на горчицу и мед. Если горчица слишком жжет, рекомендуется смыть маску досрочно. Но небольшое жжение и тепло под пленкой- это нормальный эффект от маски. Маска вызывает приток крови к проблемным зонам, улучшает циркуляцию крови, способствует уменьшению целлюлита.

Маска из красного перца

Эта маска, как и предыдущая, тоже будет печь. Это неизбежно, поскольку в состав маски входит красный перец. Для приготовления маски вам понадобится чайная ложка перца чили, чайная ложка мускатного ореха, 2 ст. ложки растительного масла, 100 г меда, 1 столовую ложку сливок или сметаны. Все смешать, нанести на кожу, обернуть пленкой проблемные зоны, оставить примерно на 15 минут. При сильном жжении и кожной реакции, раздражении, смыть маску раньше.

Маска из виноградного сока

Вам понадобится 5 столовых ложек виноградного сока (свежеприготовленного), 1 чайная ложка жидкого меда, 2 чайные ложки любого дневного крема. Нанести полученную смесь на проблемные участки примерно на 20 минут.

Маска из морской капусты

Для приготовления этой маски вам понадобится 2 пачки сухой морской капусты и вода. Капусту нужно залить двумя литрами горячей воды (60-70 градусов) и оставить на 1-2 часа. Затем необходимо капусту процедить и нанести на кожу, сверху положить пленку. Это маска мягко воздействует на кожу, поэтому ее можно оставить на коже на час.

Далее вы увидете отличный рецепт приготовления кофейной маски от целлюлита.


В следующем ролике вы узнаете, как самостоятельно приготовить овсяной скраб против целлюлита.

Источники: http://updiet.info/maski-ot-cellyulita-v-domashnix-usloviyax.html, http://vselady.ru/krasota/sekrety_krasoty/maski_ot_celljulita_v_domashnih_uslovijah.htm, http://www.chudo-dieta.com/ya-samaya/uhod-za-licom-i-telom/2018-maski-ot-tsellyulita-v-domashnih-usloviyah




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Интересное на сайте

От псориаза в домашних условиях

от псориаза в домашних условиях Как вылечить далее...

Турбослим альфа липоевая кислота и l карнитин

турбослим альфа липоевая кислота и l далее...

Скраб из кофе в домашних условиях

скраб из кофе в домашних условиях Рецепты далее...

Наиболее читаемое

Трансфер фактор отзывы врачей и ученых

трансфер фактор отзывы врачей и ученых Отрицательные отзывы далее...

Как в домашних условиях очистить кишечник

как в домашних условиях очистить кишечник Как далее...

Киста яичника симптомы у женщин

киста яичника симптомы у женщин Главная Здоровье далее...

Что давать ребёнку при поносе

что давать ребёнку при поносе Понос у ребенка далее...