Будьте здоровы!

Как избавиться от шума в ушах



как избавиться от шума в ушах

Как избавиться от шума в ушах

Шум в ушах встречается почти у 35 % взрослого населения, при этом женщины страдают от него гораздо чаще. Слуховые нарушения возникают даже тогда, когда рядом не существует какого-либо шумового источника. Различают разные виды ушного шума. В медицине это явление называют тиннитус. Пациенты, рассказывая о неприятных ощущениях в ушах, определяют их как жужжание, скрежет, звук движения поезда, шум ветра, полета птиц, просто шума и т.п.

Причины появления шума в ушах

По словам медиков, причины подобных ощущений могут быть разные. Например, обыкновенная серная пробка, которая может образоваться у любого человека. Чаще всего это наблюдается у людей пожилого возраста, когда происходит процесс перестройки слухового аппарата.

Данная проблема может возникнуть в результате профессиональной деятельности. Человек, работающий на шумной работе, может повредить внутреннее ухо. К такому результату может привести и регулярное использование наушников для прослушивания громкой музыки, а также посещение очень шумных заведений.

Тиннитус и даже потеря слуха может возникнуть при длительном употреблении антибиотиков, а также постоянном приеме аспирина.

Часто шум в ушах появляется после травмы ушей или всей головы. Причиной такого явления также может стать сужения сосудов, образование опухолей в районе шеи или головы. На слух могут повлиять и другие воспалительные процессы.

Воспаление приводит к шуму в ушах

Если шум в ушах не прекращается в течении 2-3 дней, необходимо обратиться к специалисту -оториноларингологу. Дело в том, что появление такого, казалось бы, безобидного явления может стать сигналом развивающейся патологии. Обязательно нужно провести общее обследование организма. Это может быть начало заболевания крови, атеросклероза, и других болезней. Почти 70% подобных случаев заканчивается развитием тугоухости.

В некоторых случаях шум в ушах приносит тяжелые физические страдания. Они приводят к нарушению общего состояния, потери интереса к жизни, и даже, к психическим расстройствам.

Как лечить слуховые нарушения

По словам специалистов, специального лечения препаратами от тиннитуса, также как и хирургического лечения, не существует. Пациенты с данной проблемой чаще всего обращаются за помощью к психотерапевту. Со временем шум в ушах начинает очень беспокоить человека. Поэтому пациент должен научиться, как можно меньше реагировать на данный раздражитель.

Нельзя заниматься лечением самому, да оно и бесполезно. Шум в ушах является следствием серьезных патологий в организме человека. Поэтому, вам сможет помочь лишь специалист.

Если шум вызван появлением серной пробки в ушах, врач освободит вас от нее. Если это ваша постоянная проблема, можете попытаться с ней бороться самостоятельно, применив специальные фитосвечи. Запомните, что серную пробку категорически запрещено удалять с помощью ватки, намотанной на палочку.

проконсультируйтесь с врачом

Болезнь среднего уха также может вызвать шум. Врач может назначить пневмомассаж, который улучшит приток крови к среднему уху. В результате, восстановится нормальный слух и пройдет шум в ушах.

Чтобы отвлечься от шума в ушах, можно слушать спокойную негромкую музыку, пение птиц, приятные природные звуки. Отпуск желательно провести в тихом месте, где можно слушать спокойных шум морских волн или шелест деревьев.

Очень важно пересмотреть рацион вашего питания. Возможно, нежелательный шум в ушах появился из-за чрезмерного употребления соленых продуктов. Они способствуют повышению давления, которое становится причиной возникновения тиннитуса.

Также, хотя бы на время лечения, постарайтесь отказаться от алкогольных напитков, кофе и сигарет.

Если шум в ушах появился в результате стресса или тяжелыми отношениями в семейном круге, лучше обратиться за помощью к психологу. Он назначит вам лечебную терапию, которая приведет ваши нервы в нужный порядок и избавит от назойливого ушного шума.

Народные методы лечения шума в ушах

Если причиной шума в ушах стала сосудистая заболеваемость, очень хорошо помогают соки из овощей. Для этого взять равные части клюквенного и свекольного соков и употреблять по 50 мл 3 раза в сутки. В это же время можно сок вареной свеклы закапывать в уши по 3 капли 3 раза в день. Также можно уменьшить шум в ушах, принимая во время еды такой напиток: на 1 ст. воды 1ч.л. меда и 2 ч.л. уксуса.

Если шум в ушах возник из-за атеросклероза, рекомендуется использовать спиртовую настойку с красным клевером. Настоять в течение 10 дней 50 г цветков в 500 г водки. Принимать настойку нужно две недели перед сном по 20 мл. Затем сделать перерыв 10 дней и снова повторить курс лечения. Этот метод можно применять лишь при нормальном давлении.

Для снятия неприятных ощущений также можно применить чеснок, мелиссу, подорожник, прополис.

Гимнастика от шума в ушах

  • Разогрейте ладони и приложите их к ушам. Растирайте уши, двигая ладони по часовой стрелке.
  • Тесно прижимая ладони к ушам, быстро их отдергивайте. Таким способом проделайте это с помощью пальцев. Процедуру делайте до 20 раз.

Видео как лечить шум в ушах

Как избавиться от шума в ушах

Шумит и звенит в ушах по разным причинам. В зависимости от того, чем вызваны такие ощущения и применяется тот или иной метод устранения звуков в ушах. Как избавиться от шума в ушах в домашних условиях. если он не вызван патологическими изменениями во внутреннем или среднем ухе из-за воспалительного процесса в нем.

Прежде чем избавиться от шума в ушах

Уточните причину шума в ушах именно у вас. Помочь в этом вам могут само диагностирование и консультация врача-отоларинголога. Шум в ушах, а также звон, пощелкивания, гудение могут возникать вследствие:

  • недолеченного отита
  • травмы головы
  • сотрясения мозга
  • атеросклероза
  • насморка
  • простудных заболеваний
  • остеохондроза
  • бессонницы
  • резких или слишком громких звуков
  • диабета
  • заболевания сердца
  • курения
  • злоупотребления кофеин содержащими продуктами
  • хронической усталости

Вы можете избавиться от шума в ушах народными средствами в том случае, если вам разрешил эти действия врач-специалист. Дело в том, что шум в ушах иной раз сигнализирует о серьезных заболеваниях, проявлениях первичной тугоухости, что впоследствии грозит полной потерей слуха.

Поэтому при участившемся звоне и шуме в ушах, которые дополняются снижением слуха, тошнотой, рвотой, головокружениями требуется серьезное лечение и устранение неприятных симптомов и заболеваний, которые их вызвали. Ну а теперь можно поговорить о том, что сделать, если заложило ухо и если в нем шумит. Поможет нам в этом народная медицина.

Средства против шума в ушах

Горчица и хрен. Разложите на куске марли горчицу, разведенную теплой водой или натертый хрен. Сверху положите еще один слой марли и приложите к затылку. Как только начнется жжение или кожа станет розовой – уберите компресс.

Яблочный уксус. Одно из лучших средств против шума в ушах. Добавляйте 1-2 чайные ложки уксуса в стакан с водой. Выпивайте 1-2 раза в день, например, утром и днем.

Миндальное масло. Закапывайте средство в каждое ухо по 1-2 капли два раза в день. Затем вставляйте ватный тампон на 10-15 минут в ухо.

Чеснок. Ешьте по утрам одну головку чеснока без хлеба, разжевывая тщательно. Также употребляйте народные целебные средства на основе чеснока для очищения организма от холестерина.

Лимон с кожурой. Четвертинка этого фрукта, съеденная один раз в день, постепенно уберет шум и звон в ушах.

Пихтовое масло. Втирайте его за уши, в мочки ушей. Внутрь уха его ни в коем случае закапывать не нужно!

Упражнение против шума в ушах. Один дамский форум обсуждал в Интернете данную проблему и девушки проголосовали за простой домашний способ избавления от шума в ушах, если он вызван заболеваниями позвоночника, усталостью, головными болями или остеохондрозом. Нужно взять карандаш или ручку в рот и «рисовать» ими в воздухе любые цифры. Например, от единицы до десятки.

Если шумит в ушах при остеохондрозе

К вопросу, как избавиться от шума в ушах при остеохондрозе, можно сказать, что устраняется сначала сам остеохондроз с помощью медикаментозного лечения, массажа, лечебной физкультуры и физиопроцедур.

Исчезнет проблема – не будет и шума в ушах. Но ослабить «звуки в голове» даже в таком сложном случае вы можете с помощью все тех же рекомендованных выше народных средств.

Хорошо, если звенит и шумит у вас в ушах пару раз в году. И то только когда плохо выспитесь. Тогда у нас есть для вас другая нужная информация о том, как убрать носогубные складки. Такие углубленные складки старят женское лицо, поэтому их нужно выравнивать как можно раньше. А методы для этого мы предлагаем самые простые и доступные.

Видео: Лечение шума в ушах

Другие материалы с нашего сайта

Как избавиться от шума в ушах?

Шум в ушах - это очень неприятное ощущение, которое мешает концентрироваться на любой деятельности. Шум в ушах может свидетельствовать о повышенном артериальном давлении, об атеросклерозе сосудов головного мозга, отите, мигрени, отосклерозе, рассеянном склерозе, невриноме слухового нерва. Узнать больше о возможных причинах этого симптома можно из статьи Почему звенит в ушах .

Безусловно, как вылечить шум в ухе при каком-нибудь серьезном заболевании, вам подскажет только врач. Но есть несколько способов, как избавиться шума в ушах самостоятельно.

  • Прежде всего, не стоит злоупотреблять аспирином. Этот препарат часто принимают люди, чтобы лечить артрит. Назначенная вашим лечащим врачом доза не нанесет вреда, но вот увеличение ее в несколько раз вполне может стать причиной как шума в ухе, так и потери слуха.
  • Хороший совет, который поможет избавиться от шума в ушах - отказаться от никотина. Это вещество приводит в возбуждение всю нервную систему, в том числе, и слуховой нерв.
  • Возбуждение нервной системы возникает также из-за переизбытка кофеина. Поэтому стоит ограничиться в употреблении кофеиносодержащих напитков.
  • Чтобы убрать шум в ушах, вам стоит сократить количество потребляемой соли в своем рационе. Слишком много поваренной соли может привести к отеку тканей внутреннего уха. Это может впоследствии привести к нарушению координации и ухудшению слуха.
  • Очень важно защищать уши от громких звуков, если вы работаете на шумном производстве. В таком случае на работе вам следует обязательно носить специальные наушники.
  • Попытаться убрать шум в ушах можно с помощью других звуков. Например, некоторые специалисты считают, что звук льющейся воды поможет вам в решении это проблемы. Можно поставить в комнате, где вы находитесь много времени, небольшой механический фонтанчик или водопад. Также можно прослушивать записи с прибоем или другими подобными природными звуками.
  • Существует специально разработанная методика релаксации, которая поможет снизить шум в ушах. Суть методики заключается в расслаблении разных групп мышц.
  • Можно прибегнуть к помощи успокоительных препаратов. Дело в том, что примерно две трети пациентов со звоном в ушах также страдают от приступов тревожности.
  • Ну и наконец, периодически вам нужно следить за тем, чтобы уши были чистыми. Избавиться от серы в домашних условиях вам помогут специальные приспособления, которые в большом количестве представлены в магазинах косметики и бытовой химии.

Помимо описанных методов вы можете прибегнуть к секретам народной медицины, которые приведены в статье Шум в голове: как избавиться .

Ещё больше интересного

Источники: http://www.xn--80abere2d2dza.xn--p1ai/kak-izbavitsya-ot-shuma-v-ushah, http://favorit-lady.ru/kak-izbavitsya-ot-shuma-v-ushah.php, http://elhow.ru/zdorove/bolezni-uha-gorla-i-nosa/uho/kak-izbavitsja-ot-shuma-v-ushah




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Интересное на сайте

После операции щитовидной железы можно на море загорать

после операции щитовидной железы можно на далее...

Как лечить пяточные шпоры в домашних условиях

как лечить пяточные шпоры в домашних далее...

Диета при панкреатите поджелудочной железы примерное меню

диета при панкреатите поджелудочной железы примерное меню Примерное далее...

Наиболее читаемое

Тыквенное масло польза и вред как принимать

тыквенное масло польза и вред как принимать Тыквенное далее...

Отекают ноги при беременности что делать

отекают ноги при беременности что делать Отекают ноги далее...

Заболевание поджелудочной железы симптомы и лечение диета

заболевание поджелудочной железы симптомы и лечение диета Панкреатит далее...

Расчет веса по росту и возрасту калькулятор

расчет веса по росту и возрасту далее...