Будьте здоровы!

Отёки под глазами как избавиться



отёки под глазами как избавиться

Как избавиться от отеков под глазами

Рассмотрим несколько действенных способов, которые помогут тебе избавиться от отеков под глазами.

Чтобы избежать отеков, не пей на ночь много жидкости и не пользуйся активными увлажняющими кремами shutterrstock

Отекшие веки свидетельствуют о том, что в организме накопилась лишняя жидкость. Припухшее лицо выглядит усталым и прибавляет несколько лет. Как убрать отеки под глазами правильно, не причиняя вреда своему здоровью?

Использование дорогостоящей косметики, домашние маски не всегда способны справиться с проблемой. Если этого не достаточно, нужно пересмотреть свое питание. Не лишним будет также массаж век, гимнастика для глаз.

Как быстро убрать отеки под глазами

Данный метод подойдет для утренних отеков, когда необходимо быстро привести себя в порядок. На процедуру уйдет не больше 10-15 минут. Для приготовления маски понадобятся заваренный черный чай или лед, сырой картофель. Чайные пакетики нужно остудить, поставив на 10 минут в холодильник. Затем приложить к векам. Подойдет и натертый на терке картофель, который нужно положить на марлю и приложить к лицу. Через 15 минут отечность пройдет. Каждый день можно протирать лицо льдом. За пару минут отечность уменьшится. Данный метод можно использовать и в целях профилактики.

Если отеки под глазами беспокоят не периодически, а ежедневно, то можно воспользоваться разгрузочным методом. Основная особенность данного способа заключается в комплексном подходе. Первое, что нужно сделать, это посетить терапевта. Второе – сократить потребление жареного, соленого, консервированного, маринованного. Раз в неделю нужно устраивать разгрузочный день на чистой воде. Нельзя пить в этот день молоко, соки, газировку, употреблять супы, которые не сочетаются с водой. От газировки лучше вообще отказаться. Придерживаться такого разгрузочного дня непросто, но зато он очень эффективен.

Все лечебные процедуры, направленные на устранение отечности, предполагают активный лимфодренаж. В арсенале косметологов есть немало действенных средств, как убрать отеки под глазами. Можно, например, прибегнуть к методу электростимуляции. Благодаря тонким электродам происходит стимуляция лимфатических путей электрическим током. В результате наблюдается улучшение клеточного обмена, восстанавливается микроциркуляция и лимфоток, нормализуется активность клеток. К другим аппаратным методикам относят прессотерапию, которая ликвидирует застой в тканях. Как правило, необходимо пройти курс из 10-15 сеансов.

Отеки могут быть следствием аллергической реакции организма. В этих целях можно воспользоваться антигистаминным средством. Не рекомендуется глотать таблетки при первом же отеке. Нужно убедиться в том, что отечность вызвана именно аллергеном. Аллергия может возникнуть на какой-то компонент косметического препарата, на продукты питания. При аллергическом отеке наблюдаются такие симптомы, как покраснения глаз, зуд, жжение, сыпь на лице и теле. Иногда – затрудненное дыхание. Если через полчаса после приема лекарства улучшений не наступило, то нужно обратиться к врачу.

Тем, кто не доверяет народных рецептам, можно посоветовать воспользоваться готовыми косметическими препаратами. В аптеках и магазинах можно найти немало достижений косметической промышленности.

Недостаток в организме витаминов группы B, цинка, магния, селена может быть причиной отеков. Из-за их дефицита происходит нарушение водного баланса. Усилие отеков наблюдается в предменструальный период. Лучшее решение – регулярное принятие витаминов и минералов. Мочегонные средства не стоит пить. Они выводят жидкость не из тканей, а из кровеносных сосудов, что может привести к образованию тромбов. Мочегонные средства могут быть назначены только врачом, после определения причины отеков. Поможет зеленый чай с молоком или настойка семени льна. В этот день нужно больше двигаться, а вечером помыться прохладной водой.

1. Не стоит покупать активные увлажняющие кремы, которые задерживают в коже жидкость, что может стать причиной отеков;

2. Остатки ночного крема нельзя оставлять на лице до утра. Через 2-3 часа после нанесения крема их нужно снять салфеткой;

3. Перед сном желательно не пить много чая и других напитков;

4. Обменные процессы ускорит свежий воздух в спальне. Поэтому перед сном не лишнем будет проветрить помещение;

5. Спать лучше на невысокой, плоской подушке.

Отеки под глазами: как избавиться

Отекшие, тяжелые веки, конечно, совсем не добавляют красоты и привлекательности. Самые распространенные причины появления мешков под и над глазами заключаются в нездоровом образе жизни. Увлечение соленой и острой пищей и недостаток сна приводит к задержке жидкости в организме. Слишком долгое сидение у монитора, нахождение в прокуренном или душном помещении способствует воспалению слизистой глаз.

Независимо от причины отечности, домашние проверенные временем способы помогут снять припухлость и вернуть глазам нормальный вид.

  • Самым популярным средством считается компресс из чая. Используют для этого черный, зеленый и травяной состав. Из трав народная медицина рекомендует ромашку, липу или василек. Однако, надо помнить, что прикладывать заваренные чайные пакетики из магазина чревато, так как это может спровоцировать воспаление конъюнктивы. Целители рекомендуют заварить траву, а после охлаждения намочить в отваре косметические салфетки или стерильные марлевые. Компресс накладывают на глаза на четверть часа. Наиболее эффективна эта процедура утром перед нанесением макияжа. Вечером, после умывания тоже полезно полежать с таким компрессом для профилактики.
  • Отекшим векам и воспаленным от усталости глазам помогают кубики льда. Приложите их на веки на 3-5 минуток. Только обязательно заверните лед в марлю, чтобы не вызвать обморожение. Если под рукой нет льда, охладите в морозилке столовую ложку, а затем приложите на глаза.
  • Еще один доступный и популярный способ для борьбы с отеками можно найти в холодильнике. Если вы приложите охлажденные ломтики огурца на веки, то отек быстро спадет. Подобным эффектом обладает охлажденный авокадо.

  • Петрушка – отличное косметическое средство, которое осветляет кожу и забирает лишнюю жидкость из верхних слоев кожи. Кроме того, листья петрушки отлично снимают воспаления. Для компресса для отекших глаз и темных век приготовьте кашицу из корня и листьев петрушки. Корень петрушки измельчите в блендере, отдельно заварите листья. Когда отвар остынет, добавьте столовую ложку в натертый корень. Оставьте постоять не более четверти часа и, смачивая в составе салфетки, наложите их на глаза.
  • Если отеки по утрам ваша постоянная проблема, то запаситесь молодыми березовыми листьями. Нарвать их следует подальше от города и автомобильных дорог. Снять отечность глаз, а заодно избавиться от темных кругов под глазами вам поможет следующее средство: 8-10 молодых листочков или столовую ложку сушеных залейте минеральной водой с с газом и оставьте на ночь на четверть часа. Утром смочите в настое ватные шарики и положите на глаза.

  • Картофельная косметика — отличное средство и для отекших глаз. Кружочки сырого клубня нужно приложить на очищенные глаза и полежать так не менее 20 минут. Неплохо работает и обычное картофельное пюре с молоком. Сделайте мешочек из марли, внутрь положите теплое пюре и сделайте компресс на глаза.

Все эти средства достаточно эффективны, но для решения проблемы все же стоит выявить причину отеков под глазами .

Понравилась статья? Поделитесь:

Отеки под глазами

Как неприятно бывает, проснувшись утром обнаружить у себя под глазами отеки! Конечно, можно немного подождать и через некоторое время они пройдут сами собой.

А что делать, если уже нужно бежать по делам, а отеки под глазами мешают наносить макияж, да и просто вызывают неприятные эмоции? Как избавиться от отеков?

На это случай у вас всегда должен быть крем для глаз, содержащий кофеин. Почему именно кофеин? Все очень просто: кофеин имеет свойство подтягивать кожу.

Если же у вас нет под рукой такого крема, то вы можете воспользоваться домашними средствами для устранения отеков и мешков под глазами, применить народные рецепты.

Пакетики с черным чаем - это самое простое и верное народное средство для устранения отеков под глазами. Положите влажные пакетики с чаем на глаза на 5-10 минут. Кофеин, содержащийся в чае, поможет подтянуть кожу век.

Металлические ложки - это еще один из народных рецептов для устранения отеков. Приложите охлажденные ложки к глазам на 2-3 минуты непосредственно пред тем, как наносить косметику.

Еще один народный способ устранения темных кругов и мешков под глазами - маска из картофеля. Положите на веки натертый на терку сырой картофель или тонкие ломтики сырого картофеля минут на 10. Эту процедуру нужно проводить 2 раза в неделю.

Возможно, вы слышали о кустарнике ведьмин орех. Еще его называют гамамелис. Так вот, раствор гамамелиса укрепляет стенки сосудов и поможет вам избавиться от отеков и темных кругов под глазами. Смочите ватные диски в растворе, положите на веки и полежите 5-7 минут с закрытыми глазами.

Крем от геморроя тоже помогает против отеков и синяков под глазами. А знаете почему? Потому что главный его компонент - фенилефрин - имеет свойство подтягивать кожу и сокращать кровеносные сосуды. Так что вы вполне можете применить его не по прямому назначению))). Использовать его нужно понемногу, избегая попадания в глаза.

Но все же не забывайте, что самый лучший способ решить проблему - это найти возможность ее избежать. Ведь отеки под глазами возникли не просто так, для этого была какая-то причина.

Вполне вероятно, что накануне у вас была вечеринка и вы употребляли алкоголь, а он, как известно, способствует удержанию в организме воды. И уж если ваш организм реагирует на алкогольные возлияния таким способом, то вам придется свести употребление спиртного до минимума.

Если вы большой любитель соленой пищи, то не удивляйтесь тому, что у вас периодически появляются отеки и темные круги под глазами. Старайтесь употреблять в пищу продукты, содержащие витамин В, например, шпинат. Это поможет решить вашу проблему.

Ежедневный массаж век поможет вам избежать застоя жидкости. Аккуратно массируйте верхнее веко в направлении от внутреннего уголка глаза к внешнему.

Убрать мешки под глазами вам поможет гимнастика для век. Закройте глаза и положите указательные пальцы на наружные уголки глаз. Слегка растяните кожу так, чтобы на ней не было морщин и крепко зажмурьте глаза на 5-7 секунд. После этого расслабьтесь.

Повторять это упражнение следует 2 раза в день по 10 заходов (зажмуриваний).

Источники: http://ivona.bigmir.net/health/advice/326982-Kak-izbavit-sja-ot-otekov-pod-glazami, http://progulshica.ru/oteki-pod-glazami-kak-izbavitsya/, http://prelestnitsa.ru/beauty-2/49-otec.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Интересное на сайте

На какой неделе начинается токсикоз

на какой неделе начинается токсикоз С какой далее...

Опоясывающий лишай лечение в домашних условиях

опоясывающий лишай лечение в домашних условиях Лечение опоясывающего далее...

Красный корень лечебные свойства и противопоказания

красный корень лечебные свойства и противопоказания Красный корень далее...

Популярное

Наиболее читаемое

Склероз аорты сердца что это такое

склероз аорты сердца что это такое Причины, далее...

Ингаляции с мирамистином в небулайзере

ингаляции с мирамистином в небулайзере Мирамистин для ингаляций далее...

После операции щитовидной железы можно на море загорать

после операции щитовидной железы можно на море далее...

Сколько носить бандаж после кесарева

сколько носить бандаж после кесарева Сколько носить далее...