Будьте здоровы!

Шейный хондроз лечение в домашних условиях



шейный хондроз лечение в домашних условиях

4 способа лечение хондроза в домашних условиях. Консультация фитотерапевта.

Народное лечение в домашних условиях такого недуга как хондроз, можно успешно применять параллельно с традиционной терапией. Это позволит достичь максимального эффекта от использования лекарственных средств и процедур.

Довольно много людей страдает хондрозом грудного отдела позвоночника. Что бы не допустить осложнений заболевания в виде грыжи межпозвоночных дисков. необходимо начать лечение как можно раньше. Грудной хондроз симптомы лечение диагностирует специалист. В начале заболевания симптоматика может быть слабо выражена, недуг сопровождается болями в области груди, сердца, отдавать в плечо и левую руку. Обострение хондроза грудного отдела позвоночника напоминает приступ инфаркта(кстати, хорошая статья по народному лечению инфакта ). Большой эффективностью при лечении имеют физические упражнения. Больному необходимо следить за артериальным давлением и уровнем глюкозы в крови. Лечение основано не только на обезболивании, а и на нормализации обменных процессов в организме.

Часто хондроз шейного отдела позвоночника в начале заболевания не приносит особого дискомфорта пациенту. А когда болезнь уже прогрессирует, тогда возникает характерный симптом – так званный шейный прострел . При резком повороте головы появляется сильное пронизывающее болевое ощущение в области шеи. Возникает ощущение скованности в мышцах, дискомфорт, со временем пациент становится раздражителен и страдает бессонницей. Хондроз шейного отдела лечение требует в комплексе процедур. Пациент нуждается в массаже, рефлексотерапии и мануальной терапии. Лечебные средства помогут снять воспаление и улучшить процесс обмена в тканях организма.

Народные средства при хондрозе

Основным лечением хондроза позвоночника является формировка правильной осанки пациента и специально подобранные гимнастические упражнения. Фитотерапевтическое народное лечение хондроза проводится как вспомогательная терапия, для улучшения обменных процессов организма и снятия болевых ощущений.

  1. Настой сельдерея. Возьмите 3-4 грамма измельченного корня сельдерея, залейте одним литром кипятка. Дайте настояться примерно 8 часов и процедите. Для лечения нужно принимать настой сельдерея внутрь трижды в сутки по чайной ложке. Можно приготовить настой из семян сельдерея. Для этого одну столовую ложку семечек сельдерея необходимо залить двумя стаканами кипяченой и остуженной воды, и дать настояться всего пару часов. После настой процедите, и пейте по ложке столовой трижды на день.
  2. Настойка сирени с редькой. Для приготовления такого лекарства смешайте 300 грамм сока редьки, пару ложек свежих измельченных листьев сирени и 200 грамм пчелиного меда. Залейте состав водкой, в количестве 100 грамм, и пусть постоит 24 часа. Приготовленное средство используют для наружного применения. Перед нанесением хорошо перемешайте, а затем несколько раз на день смазывайте больные участки тела.
  3. Лечение красным перцем. На основе жгучего перца народная медицина имеет массу рецептов. Одним из эффективных является компресс. Для приготовления необходимо смешать измельченный красный перец, 100 грамм алоэ и 200 грамм меда. Залить спиртом и дать настояться около четырех суток. Далее целебной массой необходимо пропитать повязку из марли, и приложить ее к больному месту. Повязка должна находиться на теле до появления ощущения слабого жжения. Затем компресс убирают.
  4. Отвар из семян укропа. Что бы приготовить отвар насыпьте одну столовую ложку семян в 200 миллилитров кипятка и кипятите на слабом огне минут 10. после с огня снимите и процедите. Пейте отвар горячим один раз в день. Курс лечения составляет 10 ней подряд.

Обновлен 27 мар . Создан 08 янв

Хондроз позвоночника это серьезное заболевание, которое сопровождается острой болью. Оно протекает следующим образом: первоначально поражаются межпозвоночные диски и ткани позвоночника, находящиеся поблизости. Теряя свою эластичность, диск, в свою очередь уплощается. Это приводит к уменьшению расстояния между позвонками, в таком состоянии нервные корешки зажимаются. На этом этапе возникает сильная боль. В центре скопления зажатых нервов появляются отеки, которые провоцирую еще большую боль и ухудшение состояния здоровья.

Врачи утверждают, что большая часть населения к 50 годам страдает заболеваниями позвоночника, а значит, лечение шейного хондроза в этом возрасте требуется практически всем. Однако первые признаки проявляются примерно в 35-40 лет. В патологический процесс болезни вовлекаются практически все внутренние органы и мышцы. Так при болезни шейного отдела у больных часто наблюдаются головокружения, нарушения зрения, шум в ушах, головные боли.

Особенно часто хондроз наблюдается у людей, которые имеют проблемы с обменом веществ, гормональными сбоями и с сосудистыми нарушениями, потому, что эти заболевания являются причиной нарушения питания дисков между позвонками.

Обязательно, при первых признаках болезни необходимо обратиться к врачу, в обратном случае, это приведет к межпозвоночной грыже. Процесс происходит так: уплотнившиеся края со временем начнут выходить за пределы позвоночного столба, от этого нервно-сосудистый пучок спинного мозга будет травмироваться. Как лечить шейный хондроз народными средствами?

Перед тем как поговорить о том, как лечить хондроз шейного отдела позвоночника, считаю нужным упомянуть о предупреждении болезни.

Профилактика шейного хондроза

Специалисты советуют вести активный образ жизни, делать упражнения для лечения шейного хондроза. Всегда нужно следить за своей осанкой, даже сидя в кресле. Положение тела следует периодически менять, чтобы не было больших нагрузок на позвоночник. Особое внимание уделяйте питанию. Спать лучше всего на жестком матрасе, чтобы не допускать лишнего разогрева дисков и излишней из подвижности.

Однако все это лишь дополнительные, но обязательные условия для выздоровления. Основное лечение народными средствами шейного хондроза – это лечебная гимнастика при шейном хондрозе и правильная осанка:

Сядьте удобно на стул со спинкой, наклоните вперед голову, скрестите пальцы рук, положите на лоб, несильно противодействуйте им головой при легком надавливании. Затем необходимо последовательно надавливать пальцами на затылок и виски. Руки противодействует давлению головы, а голова - давлению рук. На противодействие в каждую сторону потратьте по 10 секунд.

Кончики четырех пальцев положите друг против друга на лоб и слегка надавите на кожу всей ладонью. При этом растягивайте ее мягкими тяговыми движениями в течение 10 - 30 сек. Проделайте такое же растягивание на виске в поперечном и продольном направлениях. Растягивайте кожу на ухе во всех направлениях, особенно мочку. Этим вы массируете акупунктурные точки, улучшаете местное кровообращение, что ускоряет лечение шейного хондроза в домашних условиях.

Повороты с наклоном назад

Повороты с наклонами заметно улучшают питание мозга, а также кровоток в яремных венах. Сядьте так, чтобы ваша спина была прямой. Не спеша отведите назад голову, надавливайте при этом рукой на подбородок в направлении вверх и назад. Можете также повернуть голову чуть вправо и влево. Пребывайте в этой позе от 10 секунд до минуты. Детям хватит и 10 секунд.

Растягивания хорошо влияют на работу шейного нервного сплетения. Для начала сядьте ровно, выпрямите спину. Неспеша наклоните голову вперед и постарайтесь коснуться груди подбородком. Затем соедините руки и положите на затылок, чтобы надавливать ими вверх и вперед при обратном ходе головы в исходное положение. Время выполнения упражнения – около минуты. Повтор упражнения - через 15 минут.

Встаньте прямо, затем начните приподнимать плечи вверх, стараясь при этот достать до ушей. Опускайте руки немного быстрее, затратив на все движения 15 секунд. Немного отдохнув, проделать тоже самое, только поднимая плечи поочередно. В конце разотрите шейные позвонки ладонями.

Такая специальная лечебная физкультура при шейном хондрозе позволит вам улучшить свое состояние, но это не освобождает вас от посещения врача, который сможет контролировать ваше состояние.

Также мы предлагаем дополнить свое домашнее лечение фитотерапией и также использовать эффективные народные средства для лечения шейного хондроза:

* Литром воды на 8 часов залейте 4 грамма мельченного корня сельдерея. Процедите, слив через марлечку. Употребляйте по 1 ч. л. трижды на день.

* Соедините 30 частей растительного масла и одну часть порошка бадяги, вымешайте, натрите больное место, приложите компрессную бумагу, а сверху повяжите теплый платок.

Используйте эти народные методы лечения шейного хондроза в комплексе и вы быстрее достигните улучшения своего состояния!

Похожие новости

Хондроз – лечение

Хондроз является одним из самых распространенных заболеваний позвоночника, его можно диагностировать у 80% людей в возрасте старше 60 лет. Для того, чтобы не попасть в категорию больных, важно предпринимать необходимые меры профилактики уже в молодом возрасте. Следует понимать, что лечение хондроза не восстановит поврежденные позвонки, оно лишь ослабит симптомы.

Насколько эффективно лечение хондроза в домашних условиях?

Дегенеративные процессы в позвоночнике происходят по ряду причин:

  • недостаточное питание;
  • низкая физическая активность;
  • последствия давних травм;
  • последствия высоких нагрузок на спину;
  • подъем грузов;
  • возрастные изменения;
  • лишний вес;
  • неправильная осанка (сколиоз. лордоз, кифоз).

Зная провоцирующие факторы, можно существенно отсрочить развитие болезни, или вовсе избежать появления хондроза. Но если у вас уже диагностировали болезнь, игнорировать указанные пункты нельзя, чем бережнее мы будем относиться к своему позвоночнику, тем медленнее будет разрушение позвонков и межпозвоночных дисков.

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника направлено на купирование болевого синдрома и восстановление нормального обмена веществ в тканях. Достаточно оправдано использование нестероидных противовоспалительных средств в виде таблеток и мазей. Можно воспользоваться также отвлекающими разогревающими средствами – настойкой красного перца, ментола (препарат Меновазин ). В запущенных случаях могут назначаться уколы. Чтобы наладить нормальное кровообращение, важно восстановить подвижность позвонков. Для этого очень полезны простые физические упражнения, которые следует делать 2 раза в день:

  1. Наклоняйте голову поочередно вперед и назад.
  2. Наклоняйте голову к правому и левому плечу, не поднимая их. Движения во время выполнения всех упражнений должны быть максимально плавными и медленными.
  3. Круговые движения головой.
  4. Вытягивание шеи максимально вверх, не запрокидывая голову.

Лечение хондроза поясничного отдела также проходит по двум указанным направлениям, однако следует особо бережно обращаться с этим участком позвоночника, так как он наиболее подвержен травмам. В качестве упражнений можно проводить медленные круговые вращения тазом, всячески избегать сильных наклонов и поднятия тяжестей.

Грудной хондроз развивается почти бессимптомно и не требует особого лечения из-за малой подвижности этого участка позвоночника.

Для лечения хондроза могут быть назначены таблетки хондопротекторов. Это такие препараты, как Хондроксид, укрепляющие тело межпозвонковых дисков, что обеспечивает лучшую амортизацию между позвонками и замедляет их износ. Также пациентам показано дополнительное употребление кальция и витамина D.

Лечение хондроза народными средствами

В народной медицине практически нет лекарственных средств, способных вылечить хондроз. Есть несколько видов разогревающих спиртовых настоек, вызывающих прилив крови к позвоночнику и улучшающих кровообращение в тканях. Хорошо подходит для этого и горчичный порошок. Но зато народные целители Востока разработали очень эффективный метод лечения болезни, основанный на статических физических упражнениях:

  1. Возьмите большое банное полотенце, не очень толстое, скрутите из него плотный валик.
  2. Сядьте на пол, разместите валик на полу так, чтобы он находился на уровне поясницы, если вы ляжете на него спиной.
  3. Лягте, проверьте, соответствует ли положение валика физиологическому изгибу позвоночника. Полотенце должно лежать под спиной примерно на уровне пупка.
  4. Выпрямите ноги. Сведите вместе большие пальцы ног, носки должны быть вытянуты параллельно полу. Если у вас не получается свести носки вместе, можно предварительно связать их веревкой.
  5. Поднимите руки вверх, постарайтесь выпрямить их и положить ладонями на пол. Вы почувствуете, как позвоночник распрямился и боль ушла.
  6. Лежите в этой позе максимально возможное время. Обычно вначале это 3-4 минуты, в дальнейшем – 20-30 минут. Эта процедура позволяет восстановить физиологически правильное положение позвоночника, в результате чего прогрессирование хондроза остановится.

Источники: http://boligolovv.io.ua/s942046/4_sposoba_lechenie_hondroza_v_domashnih_usloviyah._konsultaciya_fitoterapevta, http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/1393-kak-lechit-sheynyy-hondroz-narodnymi-sredstvami.html, http://womanadvice.ru/hondroz-lechenie




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Интересное на сайте

Повысить иммунитет взрослому очень быстро народные средства

повысить иммунитет взрослому очень быстро народные далее...

Воспаление придатков у женщин симптомы и лечение

воспаление придатков у женщин симптомы и далее...

Как избавиться от изжоги при беременности

как избавиться от изжоги при беременности Как избавиться далее...

Наиболее читаемое

Если температура 37 что это значит

если температура 37 что это значит О чем далее...

Антигистаминные препараты что это такое

антигистаминные препараты что это такое Антигистаминное средство далее...

Пшённая каша на молоке калорийность

пшённая каша на молоке калорийность Пшенная каша на далее...

Гайморит у ребенка симптомы и лечение

гайморит у ребенка симптомы и лечение Гайморит у далее...