Будьте здоровы!

Чистка кишечника в домашних условиях



чистка кишечника в домашних условиях

7 способов очищения кишечника в домашних условиях

Очистка кишечника

+1 # очищение организма — Дарина Сергеева 10.04. 11:28

Очищение организма — важное условие для здоровья и процветания в целом. Хотя бы раз в год можно пропивать витамины, что бы омолодить свой организм. Я второй год подряд пью альфа-липоевую кислоту фирмы Nature’s Bounty и вы знаете, мне после курса становится намного легче, мой организм, мне потом спасибо говорит). Я себя чувствовать начинаю превосходно, кожа становится лучше и выгляжу я на все сто.

-2 # RE: 7 способов очищения кишечника в домашних условиях — lera 28.01. 15:45

Лавакол - наше всё! Мажу им подмышки на ночь, делаю примочки от целлюлита, использую в качестве средства для мытья посуды. А если вас беспокоит перхоть- два стакана лавакола с дегтем и настойкой из лепестков чайной розы. Брызгаю эту смесь на голову из пульверизатора - и наутро избавляюсь от шевелюры. Нет волос- нет проблем. А моя бабушка на даче заливает лавакол в норы, вырытые кротами. На время помогает, так как этим животинкам становится не до рытья нор. Всем рекомендую.

+3 # Прыщи на голове — Роберт 11.12. 21:51

У меня такая проблема. Может быть из-за воспаление кишечника появляться прыщи на голове и на лице, к тому же очень болезненные. Помогите пожалуйста, уже третий год ни как нему избавиться от этих прыщей. Я один раз принимал энтеросгель и все прошло, но как я помыл голову тут же появились.

-7 # очищение кишечника — Надежда 11.01. 23:45

К сожалению, питанием невозможно полностью очистить кишечник от всего того, что гниет и бродит в кишечнике. Это я, конечно, утрирую, но скапливается там куча всего нехорошего. Некоторые делают клизмы, кто-то ходит на гидроколоноскопию, но лично мне слишком дорога моя микрофлора, поэтому я на такие рискованные шаги не пойду точно. Очищение же слабительным Лаваколом мне показалось очень гуманным и простым. Тем более микрофлора моя от этого не страдает. Периодически прибегаю к таким чисткам, очень нравится то, насколько все мягко и безболезненно проходит.

-4 # Очищение организма — Тамара 29.12. 03:04

А я перед тем, как чиститься кашами и яблоками, очищаю организм от шлаков и токсинов. Использую Лавакол, это российский препарат, вычищает все очень хорошо. И главное, что после его применения нет дисбактериоза.А после прочистки, уже сажусь на свои любимые яблочки. Кстати, я заметила, что у меня после чистки кожа становится намного чище и в организме чувствуется легкость.

+3 # очищение организма — светлана 22.11. 12:10

Как похудеть и держать себя в форме без диет? Гастрит,язва,заболевания желудочно-кишечного тракта,кандидоз,молочница. На данном семинаре предлагается схема-алгоритм очищения организма и реабилитации ЖКТ.
Ссылка скрыта

Чистка кишечника в домашних условиях

Одна из важных функций кишечника в организме человека – это выведение шлаков, токсинов и ненужных остатков пищи. Если кишечник зашлакован, осуществление этой функции затрудняется. Ухудшается общее самочувствие, появляются головные боли, изменяется цвет лица, начинают страдать другие органы. Поэтому периодически рекомендуется проводить чистку кишечника, которую легко можно делать и в домашних условиях. После такой процедуры восстанавливается работоспособность, и человек становится моложе и внешне, и по ощущениям.

Народная медицина знает множество методов чистки кишечника в домашних условиях. Для этой цели могут использоваться:

  • крупы и семена;
  • травы;
  • овощи и фрукты;
  • кисломолочные продукты;
  • слабительные;
  • сорбенты различного вида и происхождения и другое.

Чистка кишечника отрубями

Ценность отрубей, которые представляют собой смесь остатков оболочек зерен и муки, в том, что они способны при смешивании с водой значительно набухать и увеличиваться в объеме. Это приводит к образованию в кишечнике рыхлых каловых масс, которые давят на его стенки и заставляют опорожняться. Кроме этого отруби обладают желчегонным действием. Вместе с разбухшей клетчаткой из организма человека выводится весь мусор, в том числе соли тяжелых металлов и радионуклиды, что очень актуально в современных экологических условиях. Чистка кишечника отрубями способствует снижению лишнего веса, что тоже очень приятно для тех, кто постоянно пытается это сделать, но у него не получается. Возможно, для того, чтобы дело сдвинулось с мертвой точки, и вес начал падать, необходимо произвести чистку кишечника. И отруби в этом прекрасно могут помочь. Достаточно двух столовых ложек отрубей 3 раза в день. Важно помнить, что отруби нужно хорошо запивать водой, иначе они не смогут выполнить свою функцию.

Чистка кишечника травами

Для того чтобы почистить кишечник травами можно использовать:

  • тысячелистник обыкновенный;
  • шалфей;
  • ромашку;
  • календулу;
  • семена укропа;
  • душицу;
  • семена подорожника и другие травы.

При чистке кишечника травами делают сбор из нескольких трав. 5 столовых ложек смеси настаивают в 2 литрах кипятка, разбавляют кипяченой водой и делают с полученным раствором очистительные клизмы. Главное, сильно не увлекаться, т.к. проведение данной процедуры не только способствует выведению шлаков, но также вымывает и полезные бактерии из кишечника, а возникший дисбаланс порой бывает очень трудно ликвидировать. Для чистки кишечника, из трав можно заваривать чай. Травы при этом берут как по одной, так и комбинируют в разном сочетании.

Чистка кишечника касторкой

При чистке кишечника касторкой берется по 1 грамму масла на 1 кг веса тела и выпивается вечером перед сном. Запивается касторка лимонным соком в расчете 2 г на 1 кг вашего веса. Подобная процедура позволяет за один сеанс избавиться от 4 кг шлаков.

Чистка кишечника свеклой

Жмых свеклы также отлично осуществляет чистку кишечника. Натертую на терке свеклу отжимают, сок выпивают на ночь. А из свекольного жмыха скатывают маленькие шарики, которые принимают за полчаса до еды, не разжевывая.

Чистка кишечника семенами льна и льняным маслом

Одним из эффективных методов очищения пищеварительной системы является чистка кишечника семенем льна вкупе с льняным маслом или любым другим растительным, на ваш вкус. 100 г семени льна перемалывается в кофемолке, заливается стаканом масла и настаивается в течение недели. Принимается в течение 2-х недель за час до еды.

Чистка кишечника рисом и овсом

Для чистки кишечника можно использовать кашу из риса и овса. Стакан смеси круп залить двумя с половиной стаканами воды, и варить до загустения. Употреблять в качестве завтрака без масла несколько дней подряд. Можно слегка подсолить.

Из других способов очищения кишечника дома можно вспомнить о чистке кефиром, активированным углем, сельдереем, яйцами и т.д. Важно помнить, что при любой очистке системы пищеварения нужно выпивать достаточное количество воды, чтобы не причинить своему организму вред от токсинов, которые без воды будет вывести сложно. И еще один немаловажный момент – чистку кишечника в домашних условиях все же лучше проводить после обследования у врача.

Очищение кишечника в домашних условиях

Если вам знакомы такие симптомы, как сонливость, хроническая слабость, апатия, проблемы с ЖКТ и неприятный запах изо рта, то пришло время подумать о чистке кишечника – именно здесь кроется причина всех бед. Сегодня мы расскажем вам про очищение кишечника в домашних условиях.

Чистка кишечника с помощью отрубей

Отруби богаты пищевыми волокнами, эффективно очищающими кишечник, а заодно и вносящими свой вклад в нормализацию веса. В данном варианте чистка длится месяц, при этом отруби придется принимать трижды в день за четверть часа до еды. Разовая порция составляет 2 ст.л. запивать ее нужно 250-500 мл воды. Курс очищения рекомендуется проводить раз в год.

Очистка кишечника с помощью соков

Для проведения чистки понадобится 2 л свежеприготовленного сока (для каждой порции сока можно использовать разные фрукты и овощи, а можно «задействовать» всего один вид). Каждый час на протяжении дня нужно выпивать по 200 мл сока. При желании его можно немного разбавить (если продукт получился слишком кислым или концентрированным). Больше ничего кушать и пить нельзя вплоть до следующего утра. Проводить такую чистку рекомендуется раз в месяц.

Очищение кишечника в домашних условиях с помощью кефира

В данном случае понадобится 2 л кефира любой жирности. В остальном же процесс полностью повторяет чистку соками.

Чистка кишечника с помощью яблок

Для чистки понадобится 2 кг кисло-сладких яблок (чистить их не стоит). Указанную порцию стоит распределить на весь день. Пить можно воду, несладкие травяные настои и зеленый чай. Проводить очищение рекомендуется 1-2 раза в месяц.

Очистка кишечника в домашних условиях с помощью сырых овощей

В данном случае придется весь день питаться салатом из свежих овощей. Предпочтение стоит отдать моркови, капусте (всем видам), листовому салату, редису, зелени, болгарскому перцу. Остальные овощи тоже можно использовать. Заправка для салата #8212; растительное масло (соль. уксус и любые приправы стоит исключить). На протяжении дня нужно съесть 2 кг овощной смеси. Пить можно воду и несладкий чай. Проводить суточную чистку рекомендуется 1-2 раза в месяц, а кроме того можно использовать такой салат ежедневно, заменяя им ужин.

Чистка кишечника с помощью травяных настоев

Для приготовления настоя нужно использовать:
#8212; 1 часть успокаивающих трав (это пустырник, мята, ромашка);
#8212; 2 части трав, растворяющих слизь (это бузина, подорожник, фенхель);
#8212; 3 части слабительных трав (это ревень, жостень, сенна);
#8212; 4 части желчегонных трав (это бессмертник, корень одуванчика, полынь, кукурузные рыльца).

1.5 ст.л. приготовленного сбора нужно залить 250 мл кипящей воды, накрыть полотенцем и дать настояться (можно готовить настой и в термосе). Пить процеженный напиток стоит ежедневно на протяжении 14 дней (перед сном). Утром натощак рекомендуется выпить стакан кефира (для восстановления микрофлоры). Курс чистки можно проводить раз в год.

Очищение кишечника в домашних условиях с помощью риса

Для чистки стоит использовать длинно-зернистый рис, который нужно вымачивать на протяжении 5 дней, ежедневно сливая и меняя воду. По мере использования риса, придется готовить новые порции (держать их стоит в холодильнике на нижней полке, не забывая ежедневно менять воду). Порцию каши без соли, масла и приправ нужно съесть натощак, за 4-5 часов до первого приема пищи. Длительность курса – 40 дней, проводить процедуру стоит раз в 1-2 года.

Очищение кишечника с помощью клизм

Для чистки понадобится «кружка Эсмарха» (клизма, похожая на грелку), а также вода комнатной температуры с добавлением сока лимона (как вариант #8212; марганцовки, травяного настоя). Длительность курса – 7 дней. Повторить чистку можно через год.

Приведенные выше варианты очищения кишечника в домашних условиях несложны и вполне доступны. Стремясь избавить свой организм от вредных накоплений, вы можете выбрать любой из них.

Источники: http://www.magicworld.su/zdorove/163-7-sposobov-ochishcheniya-kishechnika-v-domashnikh-usloviyakh.html, http://womanadvice.ru/chistka-kishechnika-v-domashnih-usloviyah, http://updiet.info/ochishhenie-kishechnika-v-domashnix-usloviyax.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Интересное на сайте

Белок в моче при беременности

белок в моче при беременности у меня далее...

Овес для очищения организма рецепты

овес для очищения организма рецепты Очищение организма далее...

Какие тренажеры для чего предназначены

какие тренажеры для чего предназначены Названия тренажеров далее...

Наиболее читаемое

Трансфер фактор отзывы врачей и ученых

трансфер фактор отзывы врачей и ученых Отрицательные отзывы далее...

Как в домашних условиях очистить кишечник

как в домашних условиях очистить кишечник Как далее...

Киста яичника симптомы у женщин

киста яичника симптомы у женщин Главная Здоровье далее...

Что давать ребёнку при поносе

что давать ребёнку при поносе Понос у ребенка далее...