Будьте здоровы!

Лечение остеопороза у женщин народными средствами



лечение остеопороза у женщин народными средствами

Лечение остеопороза народными методами

Несбалансированность магния и кальция в костной ткани человека может вызвать остеопороз – дефекты опорно –двигательного аппарата. С возрастом, в результате вымывания кальция из организма костная ткань становится хрупкой.

Причинами развития остеопароза могут являться наследственные факторы, алкоголь, никотин и кофеин, чересчур «изящная» конституция тела. Применение стероидов, гепарина, барбитуратов, бромидов и различных транквилизаторов также могут ускорить развитие этой болезни.

Дневная необходимость организма в получении кальция:

При возрасте до 25 лет 1200 мг

старше 50 – 800 мг

Женщины в период до климактического периода – 1000 мг

Женщины в период после климактического периода – 1500 мг

Для хорошего усвоения кальция необходимо достаточное содержание в организме витамина Д. Препараты кальция лучше будут усваиваться, если Вы запиваете их кислым соком (например, апельсиновым)

В зелени содержатся фитиновая и щавелевая кислота, снижающие усвоение кальция. Другие растительные продукты очень богаты кальцием. К ним относятся, например, орехи, семечки, хрен, соя и другие бобовые.

Лечение остеопороза народными методами и с помощью народной медицины является достаточно эффективным и хорошо сочетается с лечением, назначенным врачом.

Для начала осуществим ревизию своего рациона. Исключаем кофеиносодержащие продукты (кофе, чёрный чай). Открываем широкую дорогу кисломолочным продуктам (ряженка, кефир, простокваша). Отварная рыба должна присутствовать в вашем рационе не реже трех раз в сутки.

Вот еще несколько простых правил для эффективного лечения остеопороза народными средствами:

1. Побольше ходите пешком, но не до изнурения.

2. Здоровый восьмичасовый сон, регулярное питание и соблюдение режима дня, прописанного врачом, способствуют излечению.

3. Чаще наслаждайтесь солнечными ваннами. Зимой можно заменить их солярием. При этом (особенно зимой) обязательно принимаем витамин D

Народная медицина обладает рядом эффетивных рецептов лечения остеопороза:

1. Мумие: дважды в день пить по одному шарику за четверть часа до еды. Запивать теплой водой. После двадцатидневного лечения приостановить процедуры на месяц.

2. В духовом шкафу при температуре 200 0 С выдержать 100 г яичной скорлупы, после чего измельчить ее в порошок. Приготовьте, 100 грамм яичной скорлупы. Смешать 100 грамм прополиса, 50 грамм липового или гречишного мёда с полученным порошком. В течение шестидесяти дней употреблять по две чайных ложки препарата трижды в день.

3. Измельченную смесь спорыша, багульника, полевого хвоща (200 г) залить литром воды и кипятите на слабом огне в течение часа. В течение месяца принимать перед едой по 100 г этого отвара.

4. В сухой измельченный полевой хвощ (100 грамм) залить молока (1 л), довести до кипения, тепло укрыть и продержать три часа. После процеживания, употреблять по стакану этого молока три раза в день, в течение двенадцати недель.

5. Соберите летом листья грецкого ореха. 30 г свежих листьев, залить кипятком (1 л), емкость утеплить и настаивать в тёмном помещении в течение семи-восьми дней. Оставшиеся листья высушить в тени для последующих заварок и на зиму. Высушенных листьев понадобится 50 г на одну заварку. Утром, перед едой принимать по 200 мл.

6. Высушить (в тени) листья большой настурции. Пятьдесят грамм листьев измельчить, заварить 600 мл кипятка, отстоять, процедить, добавить меда (50-60 грамм). Употреблять по стакану настоя во время еды. Хороший эффект заметен при применении настоя зимой.

7. Скорлупа со снятой пленкой от шести куриных яиц, заливается литром воды, кипятится полчаса, после охлаждения истирается в порошок. В отвар добавить сок лимона. Размешать. Принимать по ст. л. трижды в день в течение месяца. Хранить препарат необходимо в холодном месте. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта от этой смеси отказаться.

8. В литр молока, подогретого до 70 0 С, залить литр кефира и стакан сметаны, размешать, добавить в смесь 20 г карбоната кальция. Не доводя до кипения снять с огня. Употреблять три-четыре в день общим дневным объемом 100 мл. Хранить только в холодном месте. Процедуры не прекращать в течение двух месяцев.

9. Измельчить по двести грамм вымытого свежего укропа и петрушки, заварить полулитром кипятка, после чего настоять (три часа) и процедить. В течение полугода употреблять по 300 граммов этой тинктуры в день, разделив на три-четыре раза. При этом настой хорошо помогает против атеросклероза. Для лечения беременных женщин противопоказан! Это может привести к тяжелым последствиям.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

Остеопороз – лечение народными средствами

Нормальная двигательная активность напрямую зависит от плотности костной ткани и содержания в ней кальция. Проблема полых и хрупких костей особенно актуальна для женщин в возрасте после 40-45 лет (период менопаузы). Поэтому лучше заранее выбрать метод, как предупредить остеопороз – лечение народными средствами данного заболевания считается одним из действительно эффективных подходов, особенно в составе комплексной схемы.

Народные средства от остеопороза в виде компрессов

Рецепт спиртовой настойки:

  1. Смешать по 100 г травы донника и цветов ромашки.
  2. Полученную смесь поместить в стеклянную емкость, залить 0,5 л водки.
  3. Настоять раствор 3 суток.
  4. Процедить средство, использовать для выполнения компрессов на всю ночь.
  5. Курс терапии – 14 дней.

Настойка на почках березы:

  1. Около 200 г свежего сырья залить 450 мл водки.
  2. Оставить жидкость в холодильнике на неделю, периодически взбалтывать.
  3. Процедить, делать компрессы вечером, на 8-9 часов.
  4. Лечиться не менее месяца.

Как лечить остеопороз народными средствами для внутреннего приема?

Специальный настой для женщин с фитогормоном эстрогеном:

  1. Столовую ложку измельченных сухих листьев шалфея заварить в 2-х стаканах кипятка.
  2. Укутать чайник или банку толстым полотенцем.
  3. Настоять раствор полчаса.
  4. Процедить, пить каждый день натощак (желательно с самого утра) по 1 стакану.
  5. Проводить терапию 1 месяц, повторить курс можно через 3-4 месяца перерыва.

Салат для восполнения кальция:

  1. Прокипятить в течение 2-х минут траву сныти.
  2. Измельчить сырье, 7 столовых ложек смешать с 25 г тертого корня хрена.
  3. Добавить 20 г сметаны и слегка посолить.
  4. Съесть салат за 1 раз, повторять ежедневно.

Отвар из солодки:

  1. Измельчить корень солодки, 1 столовую ложку фитосырья запарить в 2-х стаканах кипевшей воды.
  2. Подержать на слабом огне 30 минут, выключить конфорку, настоять средство 60 минут.
  3. Дать отвару полностью остыть, процедить.
  4. Принимать по 100 мл перед едой, не реже 3-х раз в день.

Народный метод лечения остеопороза на основе меда:

  1. Смешать с 2-мя столовыми ложками жидкого меда 5 яиц, скорлупу высушить и хорошо перетереть до состояния порошка.
  2. Соком из пяти крупных лимонов залить полученный яичный порошок.
  3. Обе смеси оставить в холодильнике на 5 дней.
  4. Соединить две заготовки, добавить к ним 50 мл домашнего коньяка или крепленого кагора.
  5. Пить по 30 мл в любое время, 1 раз в сутки, пока все лекарство не закончится.
  6. Сделать 72-часовой перерыв, повторить курс.

Терапия посредством мумие:

  1. Растворить в 70 мл воды маленький кусочек натурального, не таблетированного мумие (со спичечную головку).
  2. Пить утром и вечером весь полученный объем за 20 минут до начала трапезы.
  3. Весь курс длится 3 недели, после него необходимо прерваться на 5-7 суток, а потом повторить последовательность процедур.

Лечение остеопороза костей и позвоночника местными народными средствами

  1. Слегка подогреть 35 мл десертного красного вина.
  2. Втереть напиток в пораженное место аккуратными движениями.
  3. Обработанную область накрыть свежими листьями лопуха, утеплить пуховым платком, сверху положить грелку.
  4. Через 2 часа убрать листья, грелку и платок, ополоснуть кожу.
  5. Повторять на протяжении 60 дней, дважды в неделю.
  1. Отварить куриные яйца не менее, чем 15 минут.
  2. Извлечь желтки, понадобится около 3-5 штук.
  3. Переложить их на сковороду и жарить до тех пор, пока не выделится темная жидкость.
  4. Полученное масло нужно втирать в поврежденные участки, использовать для компрессов.

Лечение остеопороз народными средствами — методы дополнительного лечения

В том случае, когда у человека вдруг развивается остеопороз — народные методы лечения могут оказать неоценимую помощь в терапии этого достаточно распространенного заболевания опорно-двигательного аппарата, которое значительно снижает качество жизни больных. Остеопороз суставов часто развивается у женщин во время менопаузы, когда в их организме происходят значительные гормональные перестройки (интенсивно снижается концентрация эстрогенов). При этом нарушается их двигательная функция, появляется боль.

Основная причина данной патологии — дисбаланс в содержании магния и кальция в костной ткани. Особенно интенсивно данные микроэлементы вымываются из костей после 35 лет, при этом кости истончаются и становятся слишком хрупкими, что может проявляться переломами даже при воздействии травмирующего фактора незначительной силы. Остеопороз шейного отдела позвоночника проявляется нестабильностью позвонков, что вызывает ряд неприятных симптомов, нарушает кровообращение в головном мозге, может спровоцировать значительные нарушения зрения.

Остеопороз костей требует немедленного лечения. которое следует начинать сразу после установления данного диагноза. Стоит отметить, что традиционная фармакологическая терапия может с успехом сочетаться с народной медициной. Однако надо помнить, что народное лечение остеопороза должна быть составной частью комплексной терапии, а не применяться изолировано.

Как лечить остеопороз народными средствами — советы и рецепты

Лечение остеопороза народными средствами нужно начинать после того, как установлены причины развития данного заболевания. Так, если эта патология опорно-двигательного аппарата связана с гормональными изменениями в организме, которые часто обусловливают остеопороз у женщин. обязательно нужно одновременно проводить заместительную гормональную терапию, поскольку лишь в этом случае терапия поражений костной системы будет эффективной.

В том случае, когда у пациента развивается остеопороз — народная медицина предлагает множество рецептов, которые помогают облегчать протекание этого заболевания. Перед их применением нужно знать, что любое применение нетрадиционной медицины должно согласовываться с лечащим врачом, поскольку не всегда степень поражения костей может поддаться воздействия растительных средств, которые чаще всего и применяются в народной медицине.

Кроме этого, обязательно нужно соблюдать несколько простых правил, чтобы и фармакологическая терапия, и народные методы лечения остеопороза дали положительный результат. Так, нужно избегать физического истощения организма, хотя пешие прогулки являются обязательными. Нужно регулярно питаться, соблюдать оптимальный режим дня и спать по 8 часов в сутки. Полезно в зимнее время принимать витамин Д и препараты кальция, укрепляющие костную ткань.

Если у больного в любом возрасте развивается остеопороз — лечение народными средствами, которые включают продукты пчеловодства, дает неплохой терапевтический эффект, но, к сожалению, не может применяться людьми с предрасположенностью к аллергии. Если же у пациента нет повышенной чувствительности к прополису или меду, можно воспользоваться следующим рецептом.

Нужно взять 100 грамм прополиса, 50 г гречишного меда, 100 грамм яичной скорлупы (ценный источник кальция), которую предварительно следует высушить в духовке и измельчить в порошкообразное состояние. Все смешать, после чего принимать по 2 ч. л. в день. Курс лечения при применении данного рецепта должен составлять не менее двух месяцев.

При неблагоприятном аллергологическом анамнезе можно воспользоваться другим рецептом. Взять спорыш и полевой хвощ, затем полученный сбор трав поместить в эмалированную посуду, залить водой, прокипятить в течение часа. Принимать полученный отвар перед едой три раза в день не менее месяца.

Если донимает остеопороз — народные средства способны значительно уменьшить болевые ощущения, обусловленные данной патологией. Можно использовать готовую смесь растений под названием Reumosan. При этом травяную терапию желательно сочетать с массажем и электролечением.

Остеопороз тазобедренного сустава хорошо поддается лечению, которое предусматривает прием так называемого «весеннего» средства, представляющее собой сырой сок, отжатый из молодых листьев крапивы. При приготовлении такого средства желательно брать крапиву накануне периода цветения — такое лечение, к сожалению, доступно короткий период времени в течение календарного года.

Хорошим методом терапии, который укрепляет костную ткань, является использование мумие. При таком лечении его нужно растворять в теплой воде и принимать ежедневно (утром и вечером). Кроме этого, можно приобрести в аптеке уже готовые таблетки мумие и принимать их согласно инструкции.

При остеопорозе часто возникают переломы. Для того чтобы ускорить рост поврежденных костей, нужно расслабить спазм мышц, которые их окружают. С этой целью в народной медицине предлагаются рецепты с окопником лекарственным и борцом реповидным.

Народное лечение остеопороза имеет определенное положительное влияние на течение заболевания, но не стоит игнорировать назначений врача. поскольку неправильная или неполная терапия может привести к непредсказуемым последствиям.

Источники: http://nmedicine.net/lechenie-osteoporoza-narodnymi-metodami/, http://womanadvice.ru/osteoporoz-lechenie-narodnymi-sredstvami, http://spina-sustav.ru/bolezni/osteoporoz-lechenie-narodnymi-sredstvami-recepty.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Интересное на сайте

Боль в паху у мужчин причины

боль в паху у мужчин причины Главная далее...

Чайный гриб полезные свойства и противопоказания

чайный гриб полезные свойства и противопоказания Чайный далее...

Быстрые пироги на скорую руку

быстрые пироги на скорую руку Вкусные сладкие пироги далее...

Популярное

Наиболее читаемое

Если температура 37 что это значит

если температура 37 что это значит О чем далее...

Антигистаминные препараты что это такое

антигистаминные препараты что это такое Антигистаминное средство далее...

Пшённая каша на молоке калорийность

пшённая каша на молоке калорийность Пшенная каша на далее...

Гайморит у ребенка симптомы и лечение

гайморит у ребенка симптомы и лечение Гайморит у далее...